篮球训练有什么好处1 学习篮球的好处 一增加肺合量,二增强肌肉,三锻炼身体的灵活性,四有助于身体长高 1训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度...
admin 27 0 2025-05-28